Anti-Aging

yaşlanmayı geciktiren bitki ve gıdalar

 

YASLANMAYI GECIKTIREN BITKI VE GIDALAR
 
  Bitkiler :  
Ashwagandha yaslanma prosesi ile ilgili bazi durumlari geciktirir.
Ginkgo biloba yaslanma prosesinin ilerlemesi sirasinda normal olarak olusan
beyindeki alfa - 2 adrenergic reseptör ve muscarinic reseptör sayisindaki
azalmayi engeller.
Ginkgo biloba mitokondriya hücrelerine ve mitokondriyal DNA ya olan hasarlari
tamir etmeye yardim ederek yaslanma prosesinin ilerlemesine karsi koyar.
Yesil çay epigallo - catechin - gallate içerigi nedeniyle derideki fotosal yaslanmayi
geciktirir.
Kore ginsengi yaslanma prosesinin ilerlemesiyle sik sik olusan pek çok hastaligin
tedavisinde yararli olup kuvvetli anti - oksidan özellikleri ve ginsenoside'ler ce
zengin içerigi dolayisiyla yaslanma prosesinin ilerlemesini geciktirir.
Ligustrum çesitli terpenler ve syringen ihtiva eder. Çin folkloruna göre yaslanma
prosesini geciktirir. Degeri ihtiva ettigi adaptojen lerden ileri gelir.
  Çin bitki formülleri :  
DX - 9386 yaslanma prosesi ile ilgili bazi durumlari geciktirir.
  Hayvansal türevler :  
Thymus extract yaslanma prosesi ilerledikçe ortaya çikan timus hormonlarinin
ve diger timus faktörlerinin azalmasinin etkilerine karsi koyar ve yine yaslanma ile
ilgili timus bezinin atropi sini tersine çevirir.
Velvet deer antler yaslanma prosesi ile ilgili bazi durumlari geciktirir.
  Meyveler :  
Mersin meyveleri kuvvetli antioksidan özelligi dolayisiyla yaslanmayi geciktirebilir.
Blueberry kuvvetli antioksidan özelligi dolayisiyla yaslanmayi geciktirebilir.
  Mineral gidalar :  
Aktive edilmis odun kömürü (charcoal) yaslanma prosesi ilerledikçe olusan bazi
hücre degisimlerine karsi koyar.
  Sebzeler :  
Sarimsak, pek çok faydali özelligi ( anti - oksidan, anti - fungal, anti - bakteriyel, anti -
kanser ve detoksifan) yaninda yaslanmayi geciktirici etkilerede sahiptir.
Yaslandirilmis sarimsak ekstraktiyaslanma prosesinin bazi durumlarini
geciktirir. Yaslanmayla beynin ön lobunda olabilecek olan büzüsmeyi engeller.
  Tohumlar :  
Üzüm çekirdegi ekstrakti içerigindeki kuvvetli bir antioksidan olan oligomerik
proantosiyanidinler dolayisiyla yaslanma prosesini geciktirebilir.
 

yaşlanma teorileri

|

yaşlandıkça ortaya çıkacak bozukluklar

|

yaşlanma neticesi toksik maddelerde artış

|

yaşlandıkça azalan tükenen maddeler

|

yaşlanmayı hızlandıran etkenler

|

yaşlanmayı geciktiren maddeler

|

yaşlanmayı geciktiren bitki ve gıdalar

|

yaşlanmayı geciktiren diğer faktörler

|

ömür uzatan maddeler

|

ömür uzatan bitkiler

|

ömür uzatıcı öneriler

|

ömür uzatıcı diğer öneriler

|

ömrü kısaltan maddeler

|

hücre ve yaşlanma

|

antioksidanların faydaları

|

antioksidan maddeler

|

antioksidan bitki ve besinler

|

sağlıklı zayıflama

|

anti iltihapsal yiyeceklerin listesi

|

egzersiz yapmak

|